Еда против акне: Диета, которая поможет бороться с высыпаниями изнутри

Акне – это не просто косметический дефект, а часто результат внутренних процессов в организме, на которые напрямую влияет наше питание. Хотя генетика и гормональный фон играют важную роль, диета может оказать существенное влияние на частоту и интенсивность высыпаний. Вместо того…